Advies

  1. Tips ochtendroutine wakker worden productieve dag

    Tips voor een krachtige ochtendroutine

    Goedemorgen! Ben je klaar om je ochtendroutine naar een hoger niveau te tillen? Of je nu een ochtendmens

    Lees verder
  2. Intermittent fasting voor beginners

    Intermittent fasting voor beginners

    Ontdek hoe af en toe juist niet eten je stapsgewijs gezonder maakt.

    Lees verder
  3. Shilajit hars werking gebruik shilajit supplementen

    Wat is Shilajit? Werking, dosering en gebruik

    Heb je al gehoord van shilajit? Dit zwarte, harsachtige goedje staat bekend om zijn talrijke gezondheidsvoordelen.

    Lees verder
  4. Bryan Johnson draagt een t-shirt met de tekst: "Don't die".

    Deze 45-jarige biohacker wordt steeds jonger. Nu jij!

    45-jarige Bryan Johnson hackt zijn biologie om de klok terug te draaien, levend bewijs dat wetenschap

    Lees verder
  5. Blue Monday of Blue Hype? Ontdek de échte betekenis

    Blue Monday of Blue Hype? Ontdek de échte betekenis

    Ieder jaar duikt hij weer op, die ene dag waarop we collectief lijken te zuchten onder een zware last

    Lees verder
  6. goede voornemens tips gezondheid afvallen meer bewegen

    7 slimme tips voor het volhouden van jouw goede voornemens

    Een gloednieuw jaar biedt voor veel mensen nieuwe kansen om het beste uit zichzelf te halen. In januari

    Lees verder
  7. hemplife cooling creme verlichting sporten

    Hemplife Cooling Crème: natuurlijke verlichting na het sporten

    In de drukte van het moderne leven is het van vitaal belang om voor jezelf te zorgen. Of je nu een enthousiaste

    Lees verder
  8. Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) - Feiten & Fabels

    Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) - Feiten & Fabels

    Hoeveel vitamines en mineralen heb je echt nodig? En is dat de ADH? Lees het hier!

    Lees verder
  9. beste tijdstip voedingssupplementen innemen

    Ontdek het beste tijdstip om voedingssupplementen in te nemen

    Voedingssupplementen bieden een extra steuntje in de rug als het gaat om het bevorderen van je gezondheid

    Lees verder
  10. Ben Shouler Planet Paleo

    Meet the founder: Ben Shouler van Planet Paleo collageen

    Deze week spraken we met oprichter Ben Shouler om hem wat vragen te stellen. Ben Shouler is een voedingstherapeut

    Lees verder