Heb je ooit last gehad van plotselinge uitslag met een droge, jeukende en rode huid? Dat kan eczeem of atopische dermatitis zijn. De vorm en omvang van deze huiduitslag variëren van persoon tot persoon, en de symptomen kunnen sterk verschillen vanwege de complexiteit van de oorzaken. Ontdek in deze blog alles over eczeem: van oorzaken tot natuurlijke oplossingen. Leer meer over deze veelvoorkomende huidaandoening en hoe je ermee om kunt gaan.
Wat is eczeem?
Eczeem is een huidaandoening die gekenmerkt wordt door een droge, schilferige, jeukende en ontstoken huid. Het begint vaak al in de kindertijd en kan aanhouden tot in de volwassenheid. Hoewel het het meest voorkomt bij jonge kinderen, kan het op elke leeftijd optreden. Typische plaatsen waar het voorkomt zijn de plooien van de armen en benen, de achterkant van de nek, de handrug, de bovenkant van de voeten en de polsen.
Wat is de oorzaak van eczeem?
Hoewel de precieze oorzaak niet volledig duidelijk is, geloven onderzoekers dat verschillende factoren een rol kunnen spelen bij het ontstaan ervan. Erfelijkheid speelt een belangrijke rol - als eczeem in je familie voorkomt, loop je een groter risico om het te ontwikkelen. Daarnaast vermoeden onderzoekers dat een overactieve immuunrespons als reactie op bepaalde triggers een rol kan spelen.
Voorbeelden van triggers die eczeem kunnen uitlokken zijn:
- Stress
- Contact met irriterende ingrediënten, zoals chemicaliën of conserveringsmiddelen in schoonmaakmiddelen, wasmiddelen en parfums
- Externe allergenen zoals pollen, schimmels, stof of mijten
- Agressieve huidverzorgingsproducten
- Huidcontact met bepaalde materialen zoals nikkel
- Temperatuurschommelingen
- Zweten
- Allergieën voor bepaalde voedingsmiddelen
Ook hebben onderzoekers ontdekt dat sommige mensen met eczeem niet genoeg van een eiwit genaamd filaggrine aanmaken. Dit eiwit zorgt ervoor dat de huid gehydrateerd en gezond blijft.
Atopisch eczeem
Atopisch eczeem staat bekend om zijn jeukende, extreem droge huid die gemakkelijk geïrriteerd raakt. Het vertoont meestal twee fasen: een actieve (of acute) fase en een rustige fase. Het is van groot belang dat mensen die gevoelig zijn voor atopisch eczeem hun huid goed verzorgen tijdens de rustige fase. Dit helpt om de periodes tussen de actieve fasen te verlengen en wanneer het eczeem opflakkert, kan het minder ernstig zijn.
Eczeem kan overal op het lichaam voorkomen, maar het heeft een voorkeur voor bepaalde gebieden waar het vaker optreedt:
Atopisch eczeem op de voeten/benen
Atopisch eczeem op de voeten en benen kan ontstaan door invloeden van buitenaf of een combinatie van verschillende factoren. Een van de belangrijkste oorzaken is een droge huid, vooral in de winter, die kan leiden tot schilfering en jeuk. Krabben kan de huid beschadigen en de kans op infecties en verergering van eczeem vergroten. Het is essentieel om regelmatig voor de droge huid van de benen en voeten te zorgen. Dit helpt de beschermende barrière van de huid te versterken. Voor een optimale verzorging en kalmering van de huid, probeer de combinatie van Pristine Forest Body Lotion en de Soothing CBD Skin Balm.
Atopisch eczeem op de handen
Een veelvoorkomende aandoening, zelfs bij mensen die geen genetische aanleg hebben voor atopische dermatitis of eczeem. Vaak handen wassen, desinfecteren, koud weer en andere factoren kunnen de huid belasten, waardoor deze gevoeliger wordt en eczeem kan ontstaan. Om je handen gehydrateerd, gevoed en beschermd te houden, raden we aan om dagelijks Hemptouch CBD Handcrème te gebruiken. Bij een opflakkering van eczeem kun je de probleemzones behandelen met Rescue CBD Skin Balm, die snelle verlichting biedt bij acute huidveranderingen.
Eczeem in het gezicht
Een van de meest opvallende symptomen is een droge huid. Als de huid erg droog is, verliest ze aanzienlijk sneller vocht en is ze vatbaarder voor ontstekingen en infecties. Daarom is het zo belangrijk om ervoor te zorgen dat de huid in het gezicht goed gehydrateerd is. Het komt het vaakst voor bij de wangen en de kin. Consistente verzorging is essentieel om de huid gehydrateerd en in balans te houden. Verzorg de huid bijvoorbeeld met Nurturing Face Cream van Hemptouch.
Eczeem op de oogleden
Eczeem op dit gebied is een uitdaging, gezien de dunne en zeer gevoelige huid rondom de ogen. Deze delicate zone is ongeveer drie keer dunner dan elders in het gezicht, waardoor het extra gevoelig is voor uitdroging en irritatie. Bij eczeem op de oogleden is voorzichtige reiniging essentieel, samen met huidverzorging die vrij is van ingrediënten die het gevoelige slijmvlies kunnen irriteren. Wij raden aan om twee producten te combineren die deze problemen aanpakken: Hemptouch Purifying Face Cleanser reinigt mild en grondig zonder te irriteren, terwijl Rescue CBD Skin Balm de huid beschermt tegen ontstekingen en externe invloeden.
Eczeem op de hoofdhuid
Eczeem op de hoofdhuid wordt ook wel seborroïsch dermatitis genoemd. Het kan zich manifesteren als schilferende plekken op de hoofdhuid, zowel bij baby's als op latere leeftijd. Dit gaat vaak gepaard met roos en kan ook leiden tot uitslag op andere delen van het gezicht, zoals rond de wenkbrauwen, oogleden en neus. Het is van vitaal belang om een geschikte shampoo te kiezen die de hoofdhuid verzorgt. Vermijd shampoos met sulfaten, siliconen en synthetische ingrediënten, omdat deze de huid verder kunnen irriteren. Hemptouch heeft speciaal voor de geïrriteerde hoofdhuid de Gentle Hydrolate Shampoo ontwikkeld. Deze shampoo reinigt de hoofdhuid op milde wijze, kalmeert irritaties en herstelt de balans van de hoofdhuid.
Tips voor natuurlijke verlichting van de symptomen bij eczeem:
Vermijd krabben aan de huid
Jeuk is heel vervelend, maar krabben kan de huid beschadigen en de eczeem nog erger maken. Om de jeuk te verlichten, zijn koude kompressen een mogelijke oplossing, omdat ze een verzachtend effect kunnen hebben. Jonge kinderen kunnen katoenen handschoenen dragen tijdens het slapen om krabben te voorkomen.
Herken mogelijke triggers
De huid vertoont altijd reacties op bepaalde factoren of een combinatie ervan. Om deze factoren die eczeem verergeren gemakkelijker te achterhalen, is het zinvol om een huiddagboek bij te houden. Noteer daarin alle details, zoals de kwaliteit van je slaap, je voedingspatroon, stressvolle situaties of andere omstandigheden die je dag hebben beïnvloed. Binnen slechts een maand zou je mogelijk verbanden kunnen ontdekken die essentieel zijn voor het begrijpen van het ontstaan van eczeem.
Geef je huid natuurlijke en effectieve verzorging
Verwen je huid met natuurlijke en doeltreffende verzorging! Kies voor natuurlijke producten die speciaal zijn ontwikkeld om huidaandoeningen zoals eczeem te verlichten. De Hemptouch productlijn is jouw partner in huidverzorging, speciaal ontworpen voor de gevoelige huid. Elk product is grondig dermatologisch getest en geschikt voor de verzorging van de atopische huid.
Wees voorzichtig bij het kiezen van wasmiddelen
Kies voor wasmiddelen die speciaal zijn ontworpen voor de gevoelige huid of die zijn gemarkeerd als hypoallergeen en vrij van kleurstoffen en parfums.
Ook het vermijden van wasmiddelen met sterke chemicaliën, zoals sulfaten, kan ook helpen om huidirritatie te verminderen. Deze stoffen worden vaak gebruikt als reinigingsmiddelen, maar ze kunnen de natuurlijke beschermlaag van de huid verstoren, waardoor eczeemklachten verergeren. Voor mensen met ernstige eczeemklachten kan het ook nodig zijn om kleinere hoeveelheden wasmiddel te gebruiken dan de aanbevolen dosering.
Vermijd hitte en te hoge temperaturen
Hoewel de meesten van ons het liefst douchen met heet water, is dit niet geschikt voor de gevoelige huid. Het is beter om te douchen met lauw water en direct daarna de huid te kalmeren met Hemptouch Pristine Forest Body Lotion. Voor een goede nachtrust moet je er ook voor zorgen dat je slaapkamer goed geventileerd is en niet te warm.
Kies luchtige kleding van natuurlijke materialen
Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat de huid kan ademen, want zweet in de plooien van het lichaam kan eczeem verergeren of zelfs uitlokken. Natuurlijke materialen zoals katoen worden vaak aanbevolen voor mensen met eczeem, omdat ze zacht zijn voor de huid. Katoen staat bekend om zijn ademend vermogen en absorberende eigenschappen. Hierdoor wordt het vocht van de huid weggevoerd en wordt het risico op huidirritatie verminderd.
Balsem voor eczeem
Ontdek waarom Hemptouch Huidbalsem de perfecte keuze is voor het kalmeren en beschermen van een eczeem gevoelige huid! Deze balsem is ontworpen om de natuurlijke vochtbalans van de huid te herstellen. Het versterkt de beschermende lipidenlaag, waardoor je huid beter bestand is tegen invloeden van buitenaf. Hierdoor wordt de beschermlaag van je huid versterkt, waardoor de onderste lagen minder vatbaar zijn voor infecties veroorzaakt door krabben.
Hemptouch Huidbalsem is volledig natuurlijk en effectief, en is verkrijgbaar in twee versies: Soothing en Rescue. Beide varianten zijn dermatologisch getest en geschikt voor de verzorging van een atopische huid. Ze veroorzaken geen ongewenste bijwerkingen en helpen je huid om langdurige oplossingen te vinden voor huidproblemen. De huidbalsem is zelfs wetenschappelijk onderzocht. Het resultaat van het onderzoek is hier te vinden.